에리스리톨 부작용 #에리스리톨 심혈관 질환 #천연 감미료 #에리스리톨 혈전1 에리스리톨 부작용, 과연 안전할까? 과학적 분석 에리스리톨(Erythritol)은 대표적인 무칼로리 감미료로, 당뇨 환자나 다이어트를 하는 사람들이 설탕 대체제로 많이 사용합니다. 하지만 최근 연구에서 심혈관 질환과 혈전 위험 증가 가능성이 제기되며 안전성 논란이 커지고 있습니다. 과연 에리스리톨은 정말 건강에 해로운 걸까요? 기존 연구와 최신 과학적 근거를 바탕으로 에리스리톨의 장점과 부작용, 안전성을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 에리스리톨(Erythritol)이란? 에리스리톨은 설탕 대체 감미료 중 하나로, 당알코올(Polyol)의 일종입니다. 옥수수나 과일에서 자연적으로 존재하지만, 우리가 먹는 에리스리톨은 주로 옥수수 전분을 발효하여 만듭니다. 설탕의 약 70% 정도의 단맛을 내면서도 칼로리는 거의 0에 가깝기 때문에 다이어트, 당뇨 환자.. 2025. 2. 2. 이전 1 다음
