코스트코 커클랜드 비타민 c1 비타민 C 알약 부형제 분석과 비타민 C 파우더 신맛 느끼지 않고 치아 닿지 않게 복용하는 방법 비타민 C 메가도스 복용을 할 때 비타민 C를 섭취하는 방식에 따라 효과나 부작용에서 차이가 있을 수 있습니다. 특히 알약 형태에는 다양한 부형제가 들어가기 때문에, 파우더 형태가 더 나은 선택으로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 비타민 C 알약의 부형제가 무엇인지, 그 영향과 파우더 형태의 장점 및 복용 방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 알약 형태의 비타민 C와 파우더 형태의 비타민 C 제가 처음에 비타민 C 메가도스를 시작했을 때는 평소에 복용하던 알약 형태의 비타민 C가 남은 것이 있어서 식사 때마다 1,000mg 알약을 2개씩 복용했었습니다. 하루 전체 복용량을 계산하면 6,000mg (알약 6개)입니다. 이렇게 복용을 시작하고 메가도스에 대해 더 깊이 공부하면서 비타민 C 알약에는 부형.. 2025. 1. 1. 이전 1 다음
